印度开设水下瑜伽 学院海底修行(/)

近日，印度尼西亚巴厘岛禅修圣地新开设了水下瑜伽和潜水禅修课程，课程新奇独特，追求内心平静的人们可以在这里尽情地享受宁静。巴厘岛潜水禅修式瑜伽需要修行者在大约12米深的水下进行冥想和瑜伽练习。 练习水下瑜伽，学员不仅可以观赏美丽的海洋和神奇的海洋生物，同时他们的身体素质也将得到很大改善。水下瑜伽能够帮助学员自如地呼吸、增加肺活量、专注于冥想和减轻压力，以使身体受伤害的风险降至最低。