发力是打羽毛球的核心技术,发力也就是鞭打速度或称为挥拍速度。其实羽毛球的发力就是一个“鞭打”动作,打羽毛球发力的重点是挥拍速度的快慢,其核心是一个从静止到慢速,再到加速,达到最高速后放松的过程。
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18-07-18
悟透这4句技术口诀 成为羽球高手不是梦
打羽毛球会有很多羽毛球技术要领,为此,小编特此整理了4句技术口诀,希望大家能够好好悟透其中的内涵,下面一起来看看这4句口诀。...
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17-04-26
入门级羽毛球教学 羽毛球入门基本动作
作为一名入门级羽毛球新手需要掌握一些羽毛球入门基本动作技巧,这些都是必须夯实的基础。那么羽毛球初学者需要掌握的入门级羽毛球教学是怎样的呢?...
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17-04-02
李在福杀球怎么样 观李在福杀球有感
上世纪羽球界的巨星翘楚李在福一直都是风云人物,他不但在羽球界取得了巨大的成就还常年巡回世界各地,传教与普及羽毛球事业。有些羽球爱好者习惯在网上观看其教学视频,就李在福杀球教学而言,网民们都有哪些心得和疑问呢?...
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17-03-23
羽毛球技巧之发力训练 打羽毛球如何发力才好
众所周知,羽球天王陶菲克的反手球惊艳四座,他能打出如此拉风的反手球不但要熟练掌握羽毛球技术要诀,更需要科学的发力。所以要打好羽毛球,其发力技巧是非常关键的。那么打羽毛球如何发力才好呢?羽毛球发力训练是怎样的呢?...
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17-03-14
羽毛球爆发力训练指南 怎么锻炼手腕爆发力
众所周知陶菲克的反手技能非常酷炫,这与他手腕的爆发力息息相关;若想令自己的羽球能力有一个提升,提高 自身手腕爆发力是非常重要的。那么怎么锻炼手腕爆发力呢?...
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17-03-13
羽毛球技巧之扣杀球 日常练习杀球的建议
打羽毛球掌握扣杀球技巧可在比赛中发挥出一定的优势,那么日常训练扣杀球时应该注意些什么呢?羽毛球杀球技巧有哪些呢?...
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17-02-18
羽毛球发球技术要领 羽毛球发球的常见误区
羽毛球竞技中,发球的环节也是影响比赛成绩的一个关键点。那么羽毛球发球技术要领有哪些呢?羽毛球发球的常见错误误区是怎样的呢?...
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17-01-05
羽毛球杀球发力技巧 羽毛球运动疑难解答
许多羽毛球手在比赛或是日常训练中总是能遇到各式各样的难题,那么羽毛球杀球发力技巧是怎样的呢?对付身材高大的力量型选手和跑动迅速的选手应该怎么打呢?...
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17-01-04
羽毛球步法怎么训练 羽毛球运动疑难解答
许多羽毛球手在比赛或是日常训练中总是能遇到各式各样的难题,那么羽毛球步法怎么训练才好呢?羽毛球运动有哪些常见的疑难呢?...
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16-12-08
羽毛球手腕发力技巧 羽毛球手腕暴发力要领
你若想在羽毛球球技上有一个质的提高,就必须掌握一定的羽毛球手腕发力技巧;那么羽毛球手腕训练方法有哪些呢?如何进行羽毛球手腕爆发力训练呢?...
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16-11-17
打羽毛球的技巧有哪些 打好羽毛球的25个技巧
羽毛球运动是一项大众适宜、上手也很快的运动,掌握一些羽毛球技巧能让运动者在比赛中发挥出一定的优势,那么打羽毛球的技巧有哪些呢?...
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16-11-10
打羽毛球如何发力最好 关于如何发力的思考见解
要想在羽毛球比赛中发挥出足够的优势,就必须掌握各类打球技巧,可最基本的发力技巧是关键之一;那么打羽毛球如何发力呢?打羽毛球的发力技巧有哪些呢?...
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16-06-14
羽毛球运动的基本战术 单打类型打法
羽毛球的打法是根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型;战术则是根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策。...
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16-06-14
羽毛球挥拍原理 提高挥拍速度的技巧
不准确不到位的运动姿势往往会影响运动效果,打羽毛球的过程中也是如此,下面小编为大家盘点羽毛球运动的挥拍技巧。...
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16-04-28
你会羽毛球反手发力吗 羽毛球反手发力技巧
很多人都会觉得反手不会发力,那反手如何发力呢?打羽毛球如何发力呢?专家告诉你羽毛球发力技巧,告诉你打羽毛球如何反手发力,看看羽毛球反手发力技巧。...
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16-04-01
打羽毛球如何用小臂发力 菜鸟必学的发力技巧
在练习打羽毛球的过程中,了解一些打羽毛球技巧,对于菜鸟来说,将会达到事半功倍的效果。今天小编介绍打羽毛球如何应用小臂发力。...
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16-03-01
三招教你打羽毛球发力 你不知道的发力技巧
不知道大家是否和小编相同的苦恼,在打羽毛球时,握拍的手很僵硬,手腕不能灵活运动接球,导致接不到对方的球。在接到高远球时,用很大的力挥拍,但球还是没过网。自从小编运用以下三招后,小编的球技大有进步。现在小编就把这三招分享给大家。...