登山是一项有氧运动,有氧登山的好处很多。对于登山运动对于膝关节的伤害较大,所以登山并非人人适合,但登山运动好处多,登山锻炼的好处有哪些呢?可以改善视力,增强心血管等,众多关于登山运动的好处的文章尽在体球网。
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18-05-31
跑者学会这6招 夏季轻松对抗高温炎热
炎炎夏季正逐渐来临,跑者们又要为高温天气而发愁了,高温炎热堪称跑者夏季跑步的最大劲敌,因为夏季出现脱水、中暑、热衰竭等危险情况的概率比较大。不过,跑者采取下面6招,对抗炎热是没有问题的。...
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18-05-31
如果犯了这5个错误 运动再累也甭想瘦
同样是坚持运动,为什么有的人能瘦,有的人体重依旧?这就说明并不是坚持运动就能瘦下来的,还需要避免运动减肥时的一些错误,否则真是竹篮打水一场空。...
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18-05-31
跑步应力性骨折如何恢复 5个步骤重新开跑
应力性骨折是跑者最惧怕的伤病之一,它通常会让跑者中止跑步数周甚至数月的时间。如果跑者真的遭遇了应力性骨折,应该如何进行正确的恢复呢?...
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18-05-31
如何选择首场跑步比赛 8个因素需考虑
跑者训练一段时间之后想参加比赛,这是一件好事。通过比赛可以既检验自己的训练成果,也能看到和别人的差距,让以后的训练更有针对性。那么,对于没有比赛经验的跑者来说,选择第一项赛事需要考虑哪些方面的因素呢?...
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18-05-31
香港站中国女排3-0横扫日本 香港站朱婷豪取19分
世界女排联赛继续进行,中国女排本场迎战宿敌日本女排。此役前,中国队战绩4胜3负,日本队则为3胜4负,战绩十分接近。三局比赛过后,中国队分别以25-21,25-19,25-17直落三局,以3-0的比分击败日本队。中国队头号明星朱婷拿到全场最高的19分。全场比赛,中国队发挥出色...
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18-05-31
法网王蔷仅丢2局轻取强敌 生涯首进大满贯32强
2018赛季红土大满贯法网展开女单次轮角逐,金花王蔷上轮挑落7届大满贯冠军大威廉姆斯后继续出色表现,她仅用时52分钟就以两个6-1的比分轻取两次赛会16强马蒂奇,生涯里首次闯入大满贯单打32强。...
标签:网球 -
18-05-31
伊戈达拉因伤缺席总决赛G1 G2赛前重新接受评估
NBA总决赛一触即发,金州勇士队将连续第四个赛季争夺总冠军。勇士队官方今天宣布,球队大将伊戈达拉将因腿部挫伤缺阵总决赛第一场比赛。而伊戈达拉将会在总决赛第二战之前接受重新评估,以确定是否能够复出。...
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18-05-31
火箭今夏目标LBJ和乔治 冲击总冠军就差明星前锋
据NBA记者克里-伊科报道,两个联盟消息源透露,除了勒布朗-詹姆斯之外,休斯敦火箭队今年夏天一大引援目标是现效力于俄克拉荷马雷霆队的明星前锋保罗-乔治。...
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18-05-31
C罗母亲不介意C罗转会去巴黎 但更希望他回曼联
C罗的母亲多洛雷斯-阿维罗近日在SFR Sport的采访时表示:“说实话,我不介意C罗去巴黎踢球,但是我更希望他返回曼联。”...
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18-05-31
库尔图瓦拒绝与切尔西续约 皇马利物浦求购库尔图瓦
转会大神迪马济奥在个人网站上爆出猛料,库尔图瓦拒绝与切尔西续约,双方的续约谈判正式破裂。库尔图瓦的现合同将于明年夏天到期,不出意外的话,切尔西今夏会将其出售,利物浦和皇马都对他有兴趣。另外,切尔西将砸钱求购巴西国门阿利松。...
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18-05-31
曝巴黎狂扔1.5亿欧报价C罗 C罗税后年薪4500万
自从C罗暗示有可能离开皇马之后,媒体就猜测巴黎很可能是他的下一站。如今,巴黎真的开始行动了。据《阿斯报》报道称,巴黎已经联系了C罗,巴黎愿意为他开出4500万欧元的税后年薪。而在转会费方面,巴黎最高报价将为1.5亿欧元。...
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18-05-28
杜兰特近3场低效难以容忍 库里不应太屈从于他
昨日,西部决赛进行了精彩的G6大战,最终勇士击败火箭。在解说比赛时,奥尼尔曾对杜兰特的表现有不满,认为他进攻太低迷。...
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18-05-28
火箭保罗恢复情况很好 G7赛前再确定是否出战
西部决赛,克里斯-保罗带领休斯敦火箭赢下天王山之战,以3-2领先于卫冕冠军金州勇士。然而保罗此战受伤导致第六战缺阵,火箭最终在第六战惨败于勇士,总比分被扳平。双方进入了抢七大战,保罗能否复出是一个关键因素。对此,火箭主教练丹东尼表示,需要到抢七大战赛前才...
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18-05-28
渣叔与球迷高歌讽刺皇马 运气真XX好英媒齐点赞
失败是成功之母,也是足球场上难以避免的一部分。昨日的欧冠决赛,利物浦输了,1-3不敌皇马,最近两次杀入欧冠决赛全部失利。比赛中,利物浦一度占据上风,但却因一些不可控的因素败下阵来。赛后,克洛普难掩失落。不过,仅仅几个小时后,他就和球迷一起跳着、唱着。...
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18-05-28
32岁鲁小胖接近加盟美职联 双方将签约至2020年
据BBC最新消息,美职联球队华盛顿联已接近签下埃弗顿中场鲁尼,双方在合同问题上已基本达成一致,华盛顿联主帅奥尔森也确认了这一消息。...
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18-05-28
2018欧冠赛季最佳18人 C罗领衔皇马8将上榜
北京时间5月28日凌晨,欧足联官网公布了本赛季欧冠18人最佳阵容。在这一由欧足联技术观察员评出的阵容中,再次卫冕欧冠冠军的皇家马德里成为最大赢家,有8将入选,亚军利物浦有3人入选,而罗马与拜仁都有2人入选。...
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18-05-28
2018熊猫杯-3小将建功 U19国青3-1乌拉圭全胜夺冠
2018第5届“熊猫杯”国际青少年锦标赛第3轮中国U19与乌拉圭的比赛,在成都双流体育中心进行。最终,中国U19队3-1获胜。第4分钟,朱辰杰头球破门;第18分钟,斯奇亚帕卡塞点球扳平;第80分钟,刘若钒再次将比分超出;第87分钟,徐皓阳锁定胜局。最终,中国U19队以3战全胜...
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18-05-28
大雷代表上港首发国足1-0上港 邓涵文助攻陈彬彬
在热身赛国足与缅甸比赛结束之后的第二天上午,上港U21梯队与中国国足在江宁体育中心进行了一场热身赛,最终依靠邓涵文助攻陈彬彬的进球,国足1-0战胜了上港,比赛结束之后,上港全队返回了上海,而国足全队则直接飞往泰国。...