C罗前女友、英国著名电视剧演员吉玛-阿特金森近期疯狂健身，昔日纤细身材，如今已然结实丰满，吉玛自曝体重：“我上一次称体重时已经超过140斤了，别人不敢相信我这么重，更不敢相信我对此竟然感到满意。”...

许多超模都是气质佳颜值高身材好，其光鲜亮丽的背后，是她们所付出的汗水与努力。近日加拿大时尚模特Crista Cober的运动系写真曝光，获得了大好评价；运动系女神的气质是无可比拟的。...

近日，亚利桑那摇滚马拉松火热日开跑，活动共有超过一千多名选手参赛。 比赛分为全马，五公里跑，以及儿童摇滚跑，赛场气氛热烈火爆，更有很多COSPLAY达人也出现在了赛场上，为活动增添了一份活力。...

许多人在跑步时出现不适症状是很普遍的；关键是要做到科学合理的处理这类现象，才能使身体不受损伤。那么在跑马拉松赛时出现各类不适症状该如何处理呢？赛中保健护理的诀窍又有哪些呢？...

比尔-罗杰斯是美国七八十年代的马拉松巨星，他虽然获得4次波士顿马拉松和纽约马拉松比赛冠军，并且在《Track & Field News》每年田径运动员评选中，获得过数年的马拉松运动员第一名的奖项，但是一生却与奥林匹克运动会马拉松金牌无缘。...

许多非专业人士一时兴起盲目去跑马拉松，不但不能起到很好的健身作用反而会给身体带来不良影响。那么马拉松新手日常长跑训练时需要注意什么呢？跑马拉松又有哪些禁忌呢？...

近日，全国近千名户外爱好者齐聚宁夏沙湖，参加由石嘴山市旅游局、国内最大的团队运动社交平台——“超级俱乐部、宁夏丝路风情旅游网络股份有限公司、乐众传媒、YY LIVE联合举办的，2017首届“丝绸之路”沙漠冰雪公益挑战赛。...

旨在推动冬季全民健身运动氛围的十堰市第三届挑战严寒光猪跑元月15日亮相十堰四方山公园，活动当日气温6度，正至三九严冬，数十位型男靓女靓丽登场，女性参与者着靓丽运动内衣光彩亮相，男性参赛者赤膊着草裙大秀光猪形象。...

相信很多喜爱《阿甘正传》的影迷们都一直都有这样的疑问；这个只会跑步的傻子究竟教会了我们什么？如今现实生活中也有许多这样的神人存在；让我们一起来看看这位现实版阿甘是如何跑步的？...

近日，在浙江温州当地居民为了迎接新年的到来讨个好彩头，便由当地马拉松协会以及其他协办单位共同揭开了一场“迎新春开运跑”比赛序幕。在浙江鹿城区温州外滩聚集了各界户外跑步健身爱好者，一同释放激情快乐竞速。...

近年来，户外跑酷极限运动深受广大青年的青睐；他们以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。那么就一起来看看跑酷高手丹尼尔的训练日常。...

近年来，户外跑酷极限运动深受广大青年的青睐；他们以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。那么就一起来欣赏一番跑酷运动的独有魅力。...

娱乐圈里越来越多的明星爱跑步；徐濠萦也是真心热爱这项运动，她的微博大部分都与马拉松有关。如今的她，每年都要为自己定一个小目标—一年三场马拉松，42岁的她视赛道为舞台，用自己的耐力和速度，跑成了娱乐圈的一股激流。...

许多减肥者都陷入了脂肪反弹的困境之中，减肥不但要有毅力更要坚持；那么如何避免跑步减肥效果不明显呢？如何长久维持完美身材呢？让专家告诉你。...

近日，在菲律宾帕赛市举办了一场别开生面的户外跑步活动；这就是深受全球跑者青睐的彩色跑活动。现场约有12000名跑者情绪高涨，他们从头到脚都被抛撒的彩色粉末所覆盖，一个个彩人奔跑在赛道上。...

越来越多的资深跑步健身爱好者，逐渐迷上了各类跑步运动装备。如今广大户外跑步马拉松爱好者自备一款秋冬季跑步鞋是非常有必要的，不但显得专业更能提高跑步效率。...

近日，“海信科龙-2017容桂半程马拉松赛”（简称“容马”）在中国品牌名镇——佛山市顺德区容桂街道拉开帷幕。来自全国26个省市及多个国家的9000多名运动员齐聚美丽的德胜河畔，用满满的热情和活力开启新年新篇章。...

近期，罗定市举行了万人万米环城长跑活动暨罗定首届“迷你马拉松”赛，近万名市民欢乐同跑。本次活动以“奔跑吧，罗定”为主题，分为欢乐接力跑和“迷你马拉松”即竞赛组比赛两大部分。...

万事都要讲究一个度，跑步健身也是如此。如若一味的运动过度则会给身体带来不必要的麻烦，那么运动过度的症状有哪些呢?该如何来把控健身时间呢?...

散步的好处颇多，在散步时讲究科学的方法可收获最佳的健身效果；不同身体特征的人群需要采取不同的散步方式，才能“对症下药”。...