近期的圣诞主题慈善跑活动层出不穷；近日，在辽宁省沈阳市，举办了2016第二届沈阳和平新世界圣诞跑活动。千余跑者打扮成圣诞老人现身沈阳街头，他们以自己的方式迎接圣诞节的到来。...

圣诞主题健身活动风靡全球，虽然距离圣诞节越来越近，但世界各地的群众已经等不及迎接圣诞节的到来。近日在西班牙首都马德里，举办了一场圣诞老人慈善跑活动；吸引了众多户外跑步健身爱好者的参与。...

越来越多的明星爱跑步，许多模特界的女星也是如此。他们维持傲人身段完美曲线与迷人气质的方法就是坚持日常跑步健身锻炼；近日，名模Bri Teresi身着运动短裤、热情红色背心在户外跑步拍摄性感运动写真大片。...

一般肠胃道不太好的跑者，经过长途跑比赛之后往往伴有呕吐感；那么为什么跑步会恶心想吐呢？跑步后呕吐是怎么回事呢？...

跑马拉松是一项全民青睐的活动，可令诸多跑者为难的是比赛当天的天气情况，即便天气恶劣也得想方设法应对并完成比赛，这便是跑马拉松精神。那么雨天跑马拉松注意事项有哪些呢？...

如今的全民健身时代，跑步健身越来越受大众追捧，但同时跑步导致的运动损伤也层出不穷。只有了解这些运动损伤才能更好的解决它，从而获得最佳的跑步健身效果。...

近日，荷兰阿姆斯特丹举行了一场奇葩的户外跑步比赛，参赛者们需要穿着他们自认为最丑的毛衣参加此次跑步比赛活动。这就是荷兰的“丑毛衣跑”比赛；此次活动也算是迎接圣诞节到来的一部小插曲。...

近日，20162016深圳国际马拉松赛在深南大道开跑。多个国家和地区的30000名户外跑步健身爱好者与运动员分别参加全程马拉松、半程马拉松、6公里跑比赛。最后，由肯尼亚选手囊括了比赛最后的前三名。...

近日，2016上合昆明国际马拉松赛激情启动。据了解，这是第一次在昆明举办的涵盖全程、半程、10公里跑和迷你跑的国际马拉松赛事，马拉松线路中平均海拔高度为1890米，是迄今为止中国海拔最高的城市全程马拉松赛事。...

近日，2016儋州国际马拉松正式鸣枪开跑，比赛项目设置分为全程马拉松与迷你马拉松两个项目，当天1万3千余名选手准时冲出起跑线，开启第七届儋马的征程。经过激烈的角逐，最终男女组冠军分别被肯尼亚选手夺得。...

2016肇马德庆站·乡村马拉松近日火热开跑，活动主题为“肇马+扶贫”，届时将发动、组织社会上的爱心人士、企业前来参加，进行扶贫帮困和献爱心慈善活动，活动口号为“肇庆马拉松，欢跑山水中”。...

中国首届慈善马拉松2016周口国际马拉松鸣枪开跑!马拉松赛由中国田径协会、中华慈善总会、河南省慈善总会、周口市人民政府共同主办，设男、女全程马拉松（42.195公里），男、女半程马拉松（21.0975公里）和小马拉松（5公里）三个比赛项目。...

跑步健身运动深受大众青睐，其健身功效早已被大众广泛认可；可老年人由于特殊体质在跑步健身时还是需要有所讲究的，那么老年人跑步的注意事项有哪些呢？老年人跑步要收腹吗？...

跑步运动有技巧，跑马拉松更有讲究；掌握一些跑马拉松技巧可在比赛中发挥出更大的优势。那么马拉松跑步注意事项有哪些呢？赛前赛中赛后均有哪些讲究呢？...

不同季节吃不同的食物，养生如此，跑步健身也是如此；科学的饮食才能助力跑步健身效果的提高。那么跑步饮食的注意事项有哪些呢？跑步健身吃什么最好呢？...

跑步减肥一直深受广大女性运动者的青睐，虽说减肥效果因人而异，但确实也有不适宜的人群。那么有哪些人群不适宜跑步减肥瘦身呢？...

达拉斯市（Dallas)位于美国得克萨斯州境内，当地每年都会举办一系列运动比赛，其中最热门的要属达拉斯马拉松赛。2016年的达拉斯马拉松赛，项目设置除了全马和半马外，还设有五人接力赛。...

如今是全民健身的时代，更是马拉松风靡全球的时代。国内外纷纷举办了许多多元化的马拉松赛事，越野马拉松、极地马拉松、慈善马拉松等等，深受民众青睐。让我们一起来欣赏一番2016年国外马拉松的精彩瞬间。...

坚持跑步健身锻炼是众多健身女神的日常任务；健美小姐姜黎明也是如此。近期，翘臀女神姜黎明更新了社交媒体，晒出自己在冬日晨练的照片。健身女神冬日晨练也是如此的大方性感，其美臀与好身材都是吸粉利器。...

越来越多的明星爱跑步，许多韩国女团成员为了维持傲人身材也时刻坚持着跑步健身运动。韩国女明星许率智就是如此，日常的她就非常热爱户外跑步，经常在网络平台分享自己的美图健身照，从而收获了一大片粉丝。...