越野跑一直都是许多资深跑者青睐的运动项目，如若要在户外繁杂崎岖的跑步地形中发挥出最佳的状态，就需要准备一双合适的越野跑步鞋，那么小编就给大家推荐几款精品进阶型越野跑步鞋。...

跑马拉松除了要掌握科学的跑步技巧之外，还需要合理把控饮食计划，这样才能保证用最佳的状态跑完全程；那么跑马拉松前吃什么最好呢？...

能量凝胶和能量棒都是跑者非常中意的两种补给能量的方式。那么，它们之间有什么区别呢？发挥作用的速度谁更快呢？...

近期，莱山区“绿叶杯”第五届半程马拉松赛完美收官。莱山区半程马拉松赛已成功举办四届，成为莱山区乃至烟台市一项重要体育赛事，成为展示莱山形象的一张靓丽名片。让我们一同来回顾一下赛事的精彩片段。...

11月12日上午8时，2016合肥国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(第5站)在渡江战役纪念馆北广场正式鸣枪开赛，其中万家金融企业方阵和2.6万多名海内外运动员一起，迎着朝阳，踏着晨露，在巢湖之畔跑出一道温情洋溢的红色风景线，火力全开燃爆初冬。此外组委会还特邀了35名高...

近期，首届桂林银行·2016桂林国际马拉松在风光旖旎的漓江边鸣枪开跑。赛事当天，桂林阴间多雨，但绵绵细雨并不能阻挡运动员全力奔跑的激情步伐。来自15个国家和国内31个省、自治区、直辖市、特别行政区的12000多名选手用自己的脚步丈量了这座山水甲天下的千古名城。...

近日，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑彩色跑”（The Color Run) 在深圳市龙岗区大运中心举行。来自珠三角等国家和地区、省市的千余名选手参加，展现激情活力；深圳站作为2016年收官站。...

越来越多的明星爱跑步，超模也同样把跑步健身当作自己生活中不可或缺的一部分。近日，来自墨西哥的超模Hana-Jirickova在户外跑步健身拍摄运动写真大片；其天使般的颜值以及魔鬼般的身材让她无时无刻都能成为焦点。...

世界上只有一个马拉松允许你在同一赛道穿越两大洲之间,那就是伊斯坦布尔欧亚大陆马拉松。近日，第38届伊斯坦布尔马拉松火爆开启，选手们纷纷跑过欧亚大桥，最终阿塞拜疆和肯尼亚选手分获男女组冠军。...

2016年贝鲁特国际马拉松赛当地时间13日在黎巴嫩首都贝鲁特举行，黎巴嫩前总理萨阿德·哈里里现身并且领跑。最终，肯尼亚选手埃德温·基普图夺得男子冠军，埃塞俄比亚选手蒂吉斯特·吉尔马获得女子冠军。...

雅典马拉松不同于其他的马拉松，让你感觉你不是在地球上参加比赛，而是穿梭在西方的众神殿中。它起源于2500年前雅典信使“飞毛腿——菲迪皮茨”从战场跑回雅典汇报喜讯的故事，而演变出来的比赛。让我们一起来看看2016年雅典传统马拉松赛选手冲线的精彩瞬间。...

跑步减肥存在着许多误区，稍不注意就落入了不见效果的恶性循环中，跑步健身塑形的人一般会有哪些运动减肥方面的疑问呢？跑步的燃脂效果会比重量运动的好吗？...

如今的人们越来越关注自身的身体状况质量，但是对自我过度关注便会发展成为疑心病，如不及时治疗甚至会引发生理上的病变；那么疑心病的症状有哪些呢？疑心病怎么治疗才好呢？...

日常跑步运动健身塑形阶段，饮食方面要格外的忌口讲究；那么吃哪些食品能够提高运动瘦身效果呢？增肌减脂食物有哪些效果好的呢？...

近日，“2016中国最美古镇青木川马拉松赛”在陕西省宁强县青木川古镇鸣枪开赛，来自美国、印度、越南、埃塞俄比亚、孟加拉、也门、阿尔及利亚、巴基斯坦、布隆迪等9个国家和国内60多个县区的1000余名职业选手和业余爱好者在古镇如诗如画的山水人文画卷之中精彩角逐。...

近期，随着一声“枪响”，万众瞩目的吉利汽车2016台州国际马拉比赛正式开跑！起跑线上，来自14个国家，近1万名酷爱户外跑步健身的选手悉数应声出发，一路奔跑。这不仅是一场国际A级马拉松赛事，同时也是一场全民参与的群众体育运动。...

近日，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑彩色跑”（The Color Run) 在深圳市龙岗区大运中心举行。来自珠三角等国家和地区、省市的千余名选手参加，展现激情活力；深圳站作为2016年收官站。...

近期，随着一声“枪响”，万众瞩目的吉利汽车2016台州国际马拉比赛正式开跑！起跑线上，来自14个国家，近1万名酷爱户外跑步健身的选手悉数应声出发，一路奔跑。这不仅是一场国际A级马拉松赛事，同时也是一场全民参与的群众体育运动。...

近日在南非开普敦举办了一场别开生面的户外跑步健身活动，这便是一年一度的“彩色跑”比赛。距离为5公里的“彩色跑”不设置任何奖项，选手在比赛过程中每经过一个色彩站都会被从头到脚抛洒上不同颜色的粉末。 ...

日常跑步健身塑形阶段，饮食方面要格外的忌口讲究；那么吃哪些食品能够提高运动瘦身效果呢？健美食品有哪些呢？...