美女健身教练珍妮弗·妮可·李在减肥瘦身前体重最高达180斤，通过跑步健身减肥成功，减掉70斤体重的珍妮弗·妮可·李身材性感火辣，如今是一名健身教练，给需要减肥的人士传授减肥方法。...

90后维密超模卡莉·克劳斯喜欢跑步健身，经常在室外慢跑运动健身，除此之外，卡莉·克劳斯还经常会去健身房进行力量训练，是当之无愧的健身房美女，近日，就有外媒拍到卡莉·克劳斯健身归来的美照，迷人腹肌修长美腿，身材好到爆。...

跑步健身成为大多数人运动健身的主要方式，随着各大城市的跑马热，越来越多的人加入到跑马拉松赛中去，对于马拉松赛前吃什么，大部分人还不甚了解，下面小编将为你们介绍马拉松比赛的饮食，告诉你马拉松赛前一周要怎样科学饮食。...

现在的人越来越重视健康生活方式，越来越多的人加入到运动健身队伍中来，其中跑步健身是最简单最常见的锻炼运动， 长期坚持跑步的好处有很多，那么跑步的好处有哪些呢？坚持跑步有哪些好处呢？一起来看看跑步的这十大好处，让你跑起来更有动力！...

大多明星爱跑步，经常会在微博晒自己的跑步健身照，潘石屹张欣夫妇都喜欢运动健身，近日，潘石屹老婆张欣在微博晒跑步照，闹了个大乌龙，其用时1小时10分钟跑完20公里的成绩受到网友质疑，一般半程女子马拉松跑1小时30分就很厉害，但SOHO中国CEO张欣却只用70分钟的时间...

美女教师许多语儿近日微博晒沙滩跑步唯美图片，并表示运动是为遇见更美的自己，图片中的许多语儿在跑步健身，大秀婀娜多姿性感火辣好身材，平时的许多语儿喜欢运动健身，经常出入健身房，是当之无愧的健身房美女，因为在教师，又被称为最美女教师。...

超跑女神夏小薇爱运动健身，长相甜美，身材前凸后翘性感热辣，因其高学历被称为最美女硕士，平时喜欢跑步健身，经常出入健身房，是当之无愧的健身房美女，一起来看一下夏小薇健身美照！...

跑步的好处很多，甚至可以影响人的一生。悦动圈CEO胡茂伟就是其中的一个，胡茂伟说创业与运动非常相像，创业就像一场马拉松，需要不停地奔跑。跑步改变胡茂伟的人生，跑步为胡茂伟带来活力，跑步对身体的影响很大，跑步影响了胡茂伟的事业和身体。跑步治好胡茂伟神经衰...

杜海涛身价过亿，是娱乐圈内的隐形富豪，近日，杜海涛瘦身20斤，秒变高富帅。那么杜海涛的瘦身秘诀是什么呢？其实杜海涛一直在跑步健身，经常会在微博上晒自己的夜跑照，通过跑步减肥来瘦身。杜海涛都瘦了，你还有什么理由胖呢？赶紧运动起来，一起和杜海涛运动健身吧！...

越来越多的明星爱跑步，跑步健身是最常见的跑步目的，当然还有不少人跑步减肥，杜海涛也是其中一个。杜海涛减肥成功减重20斤，经常在微博晒运动健身照，520杜海涛现身佛山千灯湖公园和现场粉丝浪漫夜跑，不少人都惊呼杜海涛瘦了。此次约跑全程直播呼吁健康生活方式，贾...

在跑步比赛中，特别是在跑马拉松时，可能会遇到各种不可抗因素导致糟糕的跑步比赛，这就需要在跑步健身时，要知道一些跑步秘诀，来避免在跑步过程中犯一些不必要的错误。而在在跑步过程中最重要的就是量力而行，这是跑步注意事项中最常见的一类。...

近日，杨蓉微博晒出一组杨蓉倒立图片，正在忙于新戏的演员杨蓉挑战现代女警，杨蓉演技一直被肯定，这次为了更好演绎角色，演员杨蓉一直坚持运动健身，但因拍戏扭伤脚，虽然停止跑步健身，但仍坚持倒立来代替跑步健身运动。...

近日，辣模夏洛特一组跑步健身街拍美照曝光，照片中的夏洛特一身性感黑色运动衣在运动健身，一头漂亮的金发在风中飞扬，傲人胸围，性感的身材，惹人羡慕。...

树懒也会做瑜伽？你一定会觉得奇怪，像树懒这样的“懒”家伙也会运动健身？近日，几名背包客在哥斯达黎加游行时，偶遇一只特别的树懒，在草地上做“瑜伽”基本动作，背包客们看到很欣喜，纷纷与这只可爱的树懒摆拍。...

马英九在20日结束8年的任期，卸任后的马英九不改晨起运动健身的习惯，在卸任后回到老家，在老家的公园跑步健身，在跑前，马英九还在1分半钟内做了80个俯卧撑热身运动，围观的民众都夸赞马英九很厉害。在绕公园跑了超过3公里的路程，沿途还与民众亲切的打招呼。...

英国男子穆罕默德强迫女友杰玛?奥多尔蒂运动健身练就丰乳翘臀的身材，杰玛每天都要按照他的指示来做，规定吃什么食物，跑步机上跑步健身消耗500卡路里的热量，还不能和朋友外出，甚至还要遭受男友家暴，忍受近一年的虐待的杰玛将男子告上法庭，男子因此获刑。法院鼓励受...

近日，TFBOYS王源个人微博晒三张跑步健身照，照片中王源在跑步机上帅气运动健身，并表示中考复习再忙也要运动半小时放松，随后粉丝纷纷留言为王源加油，还表示自己也要去健身。...

跑步是最简单方便的运动健身方法。在5月20日的今天，不同城市的跑友们参加520线上活动“为爱奔跑”。各地有不少跑友聚集一起，参加线下线上跑步活动，在线上晒跑步轨迹图，分享跑步经验，一起跑步健身。...

英国52岁女子林恩·多布斯体重最高达133公斤，决心开始减肥，尝试不同的减肥方法，通过跑步减肥等运动减肥，结合减肥食谱，这位英国女子减肥最终减掉70公斤。减肥成功的她变得自信了并找到新欢，重拾幸福，婚礼还邀请了前夫参加。...

跑步的好处很多，经常跑步健身还可以降低患癌症的风险。一项新的研究发现，经常运动的人会降低一些患癌的发病率，比如现在女性发病率较高的乳腺癌，经常运动健身的女性比锻炼少的女性的患病风险降低10%。...