在户外活动中，野外露营是一个非常重要的环节，需要留宿休息的时候选择一块舒适安全的野营地点是十分有必要的。那么户外野营需要注意些什么呢？...

户外活动时，食物与饮用水都是非常关键的补给品；那么在附近没有水源的情况下户外取水方法有哪些呢？这时候只要有草和树就有救啦。...

雪地徒步时除了要准备一款探路杖，更需要一双合适的雪地徒步鞋，如此才能够尽可能地节省体力，保持最佳状态。那么在雪地徒步有哪些小技巧与注意事项呢？...

在野外有一处庇护所是相当有必要的，它的重要性不亚于食物与火。所以掌握科学的户外徒手制作庇护所技能是很关键的；那么野外搭建庇护所需要注意什么呢？如何在户外制作庇护所呢？...

路标可以辅助驴友们确定站点、寻找方向、分段标定你的前进线路。在复杂的地形或缺乏标志物的平原、雪原、山地地形，有时候就需要结合地图和指北针来做路标。...

户外徒步登山最忌讳的就是在夜间活动，夜间可见度很低，危险度极高；夜幕降临就应该安营扎寨休息。如若不得不在夜间徒步时，应该做好以下几点。...

户外徒步登山常常会遇到涉水渡河的情况，掌握一定的涉渡技巧是非常有必要的。那么野外涉渡需要注意些什么呢？...

户外徒步旅行具有很强的冒险性，针对于许多严苛的环境需要科学应对。那么户外徒步注意事项有哪些呢？在不同环境下行进需要注意什么呢？...

户外徒步登山运动会面临各类严苛环境地形的挑战，掌握一定的登山技术与徒步技巧是非常有必要的。那么徒步登山遇到上下坡地形或是陡坡地形时该如何应对呢？...

为了获得最佳的滑雪体验，掌握最基本的双板滑雪技巧、下坡滑行等技术是非常有必要的。那么滑雪怎么滑呢？有哪些常见的滑降技术呢？ ...

户外滑雪运动对专业器材的要求比较高，配备相应的户外滑雪用品是很有必要的。那么户外滑雪用品装备有哪些必备的呢？滑雪杖与滑雪板选购技巧有哪些呢？...

户外野营休息环节是维持良好状态的关键，也是关乎到是否能顺利完成户外活动的保证。那么用睡袋如何维持健康舒适的睡眠质量呢？...

两步交替滑行技术可随意调整平地滑行中的速度，掌握它是很有必要的。那么双板平行式滑雪技巧有哪些呢？双板滑雪技术动作又有哪些讲究呢？...

冬季进行户外活动别有一番魅力；但在严寒的野外进行露营休息时，注重保暖防湿气是很关键的。那么冬季冬季露营带什么保暖呢？冬季露营的注意事项有哪些呢？...

配备一款合适的户外运动鞋对于广大驴友们来说是很重要的；那么登山鞋和徒步鞋的区别有哪些呢？该如何来购选户外运动鞋呢？...

雪中难行一直都是困扰冬季户外运动者的难题之一，掌握一定的雪地徒步技巧是很有必要的。那么在雪中行如何节省体力呢？...

户外滑雪虽然很吸引人，可千万别忽视了滑雪的危险性；如何预防由滑雪者自身问题引起的运动损伤呢？户外滑雪注意事项有哪些呢？...

户外徒步登山时，食物与饮用水都是非常关键的补给品；那么在严重缺水的时候应该如何自救呢？户外取水方法有哪些呢？...

在户外登山鞋的选购上有许多注意事项，同样系鞋带也十分的有讲究和技巧。那么进行户外活动前，其鞋带环节有何讲究呢？...

常在低海拔地段进行户外运动的驴友们进藏进行户外活动时，难免会出现一定的高原缺氧症状；那么进藏登山需要注意什么呢？高原缺氧怎么办才好呢？...